Gult är fult ?

God morgon :)

Idag har jag fyllt glaset med en gul smootie gjord på bland annat banan och mango. 

Väldigt god blandning!

Gör såhär:

Dela en banan

Skala och skiva en mango (alt. använd fryst mango).

Häll i yoghurt, ta så mycket som känns bra.

Mixa och häll upp i ett glas.

Alternativ:

Eftersom min sambo tycker att vi ska vara lite nyttigare just nu ändrade 

jag lite på mitt vanliga recept (ovan) och gjorde såhär istället:

Dela en banan

Skala och skiva en mango (alt. använd fryst mango)

Häll i en burk kvarg

Ha i ett ägg

Häll i ca 0,5-1 dl havregryn

Häll i ca 0,5 dl linfrön

Mixa!

Önskar er en bra start på dagen!

KRAM